肩こり

肩こりとは、首から肩、背中にかけての筋肉が何らかの原因によってこわばり、様々な症状を呈するものの総称です。

日本の人口の約70％の人が肩こりを感じたことがあり、国民病でもあります。

現代では、スマホやパソコンを操作する機会が多く、自然と頭部を肩より前に突き出す姿勢や猫背姿勢により発生することが多いです。また、同じ動きの繰り返しや重量物の運搬によっても肩こりとなることがあります。

多くは、生活スタイルの積み重ねにより頸椎や胸椎、肩甲骨がゆがんでしまうことによって、肩こり症状に繋がります。

肩こりを放置してしまうと肩甲骨や肩関節の可動域が徐々に低下し、四十肩や五十肩のリスクを高めてしまう要因にもなってしまいます。

●痛み・辛さの除去

ハイボルトと呼ばれる電気刺激で、肩こりによって生じている痛み・辛さ・重苦しさを取り除きます。ハイボルトでは筋肉の固さや、痛みを発生させている神経を特定するため、早期の改善が期待できます。
●骨格の矯正

肩コリの原因は肩甲骨を中心とした骨格のゆがみであることが多いです。ゆがんだ肩甲骨を当院独自の姿勢矯正プログラムで矯正を行っていきます。痛みの少ないボキボキしないソフトな矯正となっておりますので、安心して受けて頂けます。
●骨格の維持

矯正した骨格を維持するためには筋力強化が必要です。骨格を支える筋肉を鍛えることで将来の再発予防を行うことができます。

その他、肩こりやそれによって生じる痛みの改善に向けての生活指導も行っております。

肩こりは、現代社会で多くの人が抱えている症状です。時間が経つほど、慢性化してしまうため、改善まで時間がかかることが多いです。

お身体に対して不安なところがありましたら、ぜひ一度、ご相談ください。