気温差がある時期は怪我が増える?・・・
こんにちは!イーグル整骨院和泉店です!
朝・夜は少しずつ涼しくなってきていますね。
しかし、昼間はかなり暑さが強く夏日が続いています。
そんな気温差がある時期は怪我や体調を崩される方が多くいらっしゃいます。
温度を感じるセンサーが気温差によって敏感に感じてしまいその刺激が
自律神経のバランスを乱してしまい体調不良に繋がります。
また、暖房や冷房が効いている室内から気温の高い又は低い室外に
出ることで筋肉の緊張が強まり怪我に繋がる事もあります。
今ある痛みや違和感を改善しておくことが怪我が多いこれからの時期を
乗り越える為に必要な事の中の1つだと思います。
少しの違和感・痛みでもお気軽にご相談ください!!
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